Blog

A pánik lehetséges mélyebb okairól...

Meg lehet szabadulni a gyerekkori traumáktól?A rövid válaszom az, hogy: nem.Én azt tapasztaltam/tapasztalom, hogy senki nem tudja felülírni. Se kívülről valaki más, se én magamnak.Hogy gyógyul mégis?Hát így 👇1. észreveszem…

A boldogság kapcsán jutott eszembe... Nem az apróságok vagy az azok élvezetének képessége tesz boldoggá hanem az, amikor kapcsolódni tudunk a saját belső igényeinkhez és azt lelkifurdalás, bűntudat nélkül ki…

A kép sokatmondó, de becsapós is.Mert az a bizonyos "belső gyermek" sosem mosolyog az első találkozáskor!Sőt: iszonyatosan dühös, sokszor pusztító módon, iszonyatosan fél, retteg, valami borzalomtól. Remény-vesztett és nem utolsó…

Vélemény a Szeretetnyelvek kapcsán Gary Chapman írt az un. szeretetnyelvekről. Szerinte mindenkinek van egy elsődleges és egy másodlagos szeretetnyelve az 5-ből: 1. elismerő szavak 2. minőségi idő 3. ajándékozás 4.…

“Szeresd magad és akkor minden rendben lesz!”Ismerős? Mit érzett valójában, amikor ezt hallotta vagy olvasta?Én speciel azt, hogy: tudom, de nem megy!Ugyanis nem tudunk szeretettel fordulni önmagunkhoz akkor, ha nincs…